FATIMA Dance a Fitness, Ostrava
Studio FATIMA Ostrava na Facebooku

Trampolíny, Jumping Fatima Ostrava

JUMPING FATIMA OSTRAVA

  • Kapacita: 60 trampolín
  • Lektoři s licencí Instruktor Jumping
  • Nutný zápis i včasné odhlašování z lekcí

Rozvrh lekcí od září Jumping Fatima Ostrava 2019

zápis zde

Přes letní prázdniny máme upravený rozvrh, prosím sledujte náš rezervační systém.

STUDIO FATIMA CENTRUM

pondělí 16.00–16.55 Lucie
úterý 16.30–17.25 Džuli
středa 18.30–19.25 Pája
čtvrtek 19.00–19.55 Jumping Combi – Kate
pátek 17.00–17.55 Jumping Combi – Kate (Jumping + cvičení)
neděle 18.00–18.55 Jumping Combi – Kate

STUDIO FATIMA HRABŮVKA 

pondělí 16.00–16.55
18.00–18.55
Pája
Lucka
středa 16.00–16.55
17.00–17.55
19.00–19.55
Jumping Junior – Pavla
Pája
Lucka
čtvrtek 17.30–18.25 Pája
pátek 17.00–17.55 Pája
neděle 9.00–9.55
18.00–18.55
Pája/Lucka
Pája/Lucka

STUDIO FATIMA PORUBA 

pondělí 19.00–19.55 Džuli
úterý 17.00–17.55 Zuzana H.
středa 18.00–18.55 Petra
čtvrtek 17.00–17.55
18.00–18.55
Džuli
Zuzana H.
pátek 17.00–17.55 Petra/Džuli
sobota 10.00–10.55 Jumping kruháč – Džuli
neděle 17.30–18.25 Nikol

Najdete nás na Facebooku Jumping Fatima Ostrava

Jsme jediné studio v Ostravě s takovým počtem lekcí Jumping týdně. Na hodinách Jumping vždy upřednostňujeme zábavu a dril formou oblíbených "sestaviček", které jsou snadné k vysvětlení, naučení a následně i provedení, a to za doprovodu hudby, která Vás nejen postaví ze židle, ale vyburcuje Vás natolik, že ze sebe vydáte doslova maximum.Jumping je skupinové cvičení na patentovaných trampolínách, za doprovodu motivují hudby, pod vedením profesionálních instruktorů. Tento program vychází z pocitu volnosti a upřímné radosti z pohybu.

Nejedná se o nahodilé poskakování, ale o koordinované, jasně cílené cviky. Významná část cvičení je zaměřena na balanční prvky, které zvyšují odolnost vestibulárního aparátu a posilují všedním pohybům utajené svalové segmenty. 

Na lekcích Jumping posílíte nejen tělo, ale i vnitřního ducha.

Jumping nabízí úlevu od bolesti zad a krku, bolesti hlavy, zvyšuje kapacitu plic pro dýchání, podoruje lymfatický oběh, působí proti depresi, stimuluje metabolismus, napomáhá snižovat krevní tlak a nabízí řadu dalších zdravotních výhod.

Baví Vás to? Úsměv je pro nás největší odměnou. 
Už nemůžete? Bonusem jsou endorfiny létající vzduchem a naprosto úžasná atmosféra, která nelze popsat – to musíte zažít!
Zkrátka a dobře se zničíme s úsměvem od ucha k uchu :).
Moc se na Vás těšíme!

Zvětšit náhled
Jumping v Ostravě s Pájou ❣️
Zvětšit náhled
Jumping Ostrava - Fatima Centrum s Luci
Zvětšit náhled
Jumping Ostrava-Studio Fatima Poruba
Zvětšit náhled
Jumping Fatima Poruba s Petrou
«12345»

[ ^ nahoru ^ ]