Body Form

Body form je klasická lekce k vytvarování postavy .

Svalová hmota je důležitá, pomáhá nám spalovat tukové zásoby.  Lekce jsou zaměřeny především pro kritické partie žen. Vhodné pro všechny pokročilosti. 

Pravidelné lekce 

zápis zde

STUDIO FATIMA CENTRUM 

čtvrtek   18:00  Body form Kate

STUDIO FATIMA HRABŮVKA

středa  19:00  s Denčou nové

STUDIO FATIMA PORUBA

pondělí  19:00  Body form  Martina (Cardio step)

čtvrtek   18:00  Body form Martina (Pump workout)

                                                                                                                                                                                     

Doporučujeme další lekce Tabata, Jump Cardio Workout , Kruháč , Břicho zadek  Strong