FATIMA Dance a Fitness, Ostrava
Studio FATIMA Ostrava na FacebookuStudio FATIMA Ostrava na Instagramu

Dance cardio

čtvrek Studio Fatima Poruba 

Co je to Dance Cardio - Latino ? Zábavná latino lekce podobná Zumbě !

Je rytmický a hodně dynamicky tanec, u kterého je hubnutí zaručeno. Je v hodné pro začátečníky tak pro pokročilé. Cvičení posiluje stabilizační systém Vaši páteře. Při cvičení se střídají rychle a pomalé skladby a tělo tím zůstává stále ve střehu a spaluje tuky. Cardio dance představuje řadu variant moderních tanců, od latinských rytmů, elektronických, městských, a mnoho dalších, což přispívá k tomu, že hodina je mnohem zábavnější než v klasickém fitku. 

Pravidelné lekce:

Studio Fatima Centrum

čtvrtek 17:00

Studio Fatima Poruba

středa 17:00  Moňa  

   Zápis zde 


[ ^ nahoru ^ ]