FATIMA Dance a Fitness, Ostrava
Studio FATIMA Ostrava na FacebookuStudio FATIMA Ostrava na Instagramu

Trampolíny, Jumping Fatima Ostrava

  • Kapacita: 80 trampolín
  • Lektoři s licencí Instruktor Jumping
  • Nutný zápis i včasné odhlašování z lekcí

zápis zde - kompletní  nabídka všech lekcí Studia Fatima  ve všech třech pobočkách .

Přes letní prázdniny máme upravený rozvrh, prosím sledujte náš rezervační systém.

STUDIO FATIMA CENTRUM

pondělí

16:00

Jumping Denča

úterý  16:30 Anička
úterý 17:30 Cardio Jump Workout Anička (začátečníci )
středa 16:30 Jumpng Denča
čtvrtek

16.00

Luci

pátek 16.00 Anička

STUDIO FATIMA HRABŮVKA 

pondělí


17:00

19:00


Vendy

Pája

úterý

16:00

17:00

19:00

Děti od 6 let Dari

Dari 

Luci

středa
17:00
19:00

Vendy

Pája

čtvrtek

18.30

Lucie

pátek

18.00

Pája

sobota 9:30 Lucie
neděle 9.30 Pája

STUDIO FATIMA PORUBA 

pondělí 19.00 Džuli
úterý 16:00 Hanča
19.00 Dari
středa 16:00 Jumping junior 6-13 let. Martina
17:00 Cardio Jump Workout Martina (začátečníci s posilováním)
19:00 Džuli
čtvrtek 17.00
19:00 
Džuli
Anička 
pátek 18.30 Dari
sobota 9.00 Jump Cardio Workout Martina (začáteníci a posilování)
neděle 9:00 Dari/Hanča/Eva

Nabízíme i jumping pro děti !

Jsme jediné studio v Ostravě s takovým počtem lekcí Jumping týdně. Na hodinách Jumping vždy upřednostňujeme zábavu a dril formou oblíbených "sestaviček", které jsou snadné k vysvětlení, naučení a následně i provedení, a to za doprovodu hudby, která Vás nejen postaví ze židle, ale vyburcuje Vás natolik, že ze sebe vydáte doslova maximum.Jumping je skupinové cvičení na patentovaných trampolínách, za doprovodu motivují hudby, pod vedením profesionálních instruktorů. Tento program vychází z pocitu volnosti a upřímné radosti z pohybu.

Nejedná se o nahodilé poskakování, ale o koordinované, jasně cílené cviky. Významná část cvičení je zaměřena na balanční prvky, které zvyšují odolnost vestibulárního aparátu a posilují všedním pohybům utajené svalové segmenty. 

Na lekcích Jumping posílíte nejen tělo, ale i vnitřního ducha.

Jumping nabízí úlevu od bolesti zad a krku, bolesti hlavy, zvyšuje kapacitu plic pro dýchání, podoruje lymfatický oběh, působí proti depresi, stimuluje metabolismus, napomáhá snižovat krevní tlak a nabízí řadu dalších zdravotních výhod.

Baví Vás to? Úsměv je pro nás největší odměnou. 
Už nemůžete? Bonusem jsou endorfiny létající vzduchem a naprosto úžasná atmosféra, která nelze popsat – to musíte zažít!
Zkrátka a dobře se zničíme s úsměvem od ucha k uchu :).
Moc se na Vás těšíme!

Zvětšit náhled
Jumping Fatima Ostrava Centrum s Denčou
Zvětšit náhled
Jumping Fatima Ostrava Centrum s Denčou
Zvětšit náhled
Jumping Fatima Ostrava Centrum s Denčou
Zvětšit náhled
Jumping Fatima Ostrava Hrabůvka s Dari
Zvětšit náhled
jumping junior Fatima Poruba
Zvětšit náhled
Jumpng junior s Martinou - Studio Fatima Poruba
Zvětšit náhled
Cardio Jump Workout s Martinou - Studio Fatima Poruba
«1234»

[ ^ nahoru ^ ]