FATIMA Dance a Fitness, Ostrava
Studio FATIMA Ostrava na Facebooku

Trampolíny, Jumping Fatima Ostrava

JUMPING FATIMA OSTRAVA

  • Kapacita: 80 trampolín
  • Lektoři s licencí Instruktor Jumping
  • Nutný zápis i včasné odhlašování z lekcí

Rozvrh lekcí od září Jumping Fatima Ostrava 2020/2021

zápis zde

Přes letní prázdniny máme upravený rozvrh, prosím sledujte náš rezervační systém.

STUDIO FATIMA CENTRUM

pondělí

17.00–17.00

Džuli

19.00 - 19.55 Dari
úterý 16.30–17.25 Džuli
středa 16.00–16.55 Dari
19.00-19.55 Lucka M.
čtvrtek

16.00-16.55

19.00–19.55

Lucka M. 

Jumping Combi – Kate

pátek 17.00–17:55 Džuli /Míša
sobota 
neděle 18.30 - 19.25 Jumping Combi - Kate

STUDIO FATIMA HRABŮVKA 

pondělí


17.00–17.55


Pája

úterý

17.00-17.55

19.00-19.55

Lucie A. /. začátečníci

Jana

středa
17.00–17.55
19.00–19.55

Pája

Vendy

čtvrtek 16.30–17.25 Pája
pátek

16:00 - 16:55

18.00–18.55

Lucie A.  / začátečníci

Pája

neděle 9.30–10.25
17:30–18.25
Pája
Džuli

STUDIO FATIMA PORUBA 

pondělí 19.00–19.55 Džuli
úterý 17.00–17.55 Míša
středa 18.00–18.55 Petra
čtvrtek 17.00–17.55
1
Džuli
 
pátek 18.30–19.25 Džuli/Míša
sobota 9.00–10.25 Jumping XXL Džuli
neděle 16.30–17.25 Džuli / Eva/ Míša

Najdete nás na Facebooku Jumping Fatima Ostrava

Jsme jediné studio v Ostravě s takovým počtem lekcí Jumping týdně. Na hodinách Jumping vždy upřednostňujeme zábavu a dril formou oblíbených "sestaviček", které jsou snadné k vysvětlení, naučení a následně i provedení, a to za doprovodu hudby, která Vás nejen postaví ze židle, ale vyburcuje Vás natolik, že ze sebe vydáte doslova maximum.Jumping je skupinové cvičení na patentovaných trampolínách, za doprovodu motivují hudby, pod vedením profesionálních instruktorů. Tento program vychází z pocitu volnosti a upřímné radosti z pohybu.

Nejedná se o nahodilé poskakování, ale o koordinované, jasně cílené cviky. Významná část cvičení je zaměřena na balanční prvky, které zvyšují odolnost vestibulárního aparátu a posilují všedním pohybům utajené svalové segmenty. 

Na lekcích Jumping posílíte nejen tělo, ale i vnitřního ducha.

Jumping nabízí úlevu od bolesti zad a krku, bolesti hlavy, zvyšuje kapacitu plic pro dýchání, podoruje lymfatický oběh, působí proti depresi, stimuluje metabolismus, napomáhá snižovat krevní tlak a nabízí řadu dalších zdravotních výhod.

Baví Vás to? Úsměv je pro nás největší odměnou. 
Už nemůžete? Bonusem jsou endorfiny létající vzduchem a naprosto úžasná atmosféra, která nelze popsat – to musíte zažít!
Zkrátka a dobře se zničíme s úsměvem od ucha k uchu :).
Moc se na Vás těšíme!

Zvětšit náhled
Jumping Studio Fatima Dance a Fitness Ostrava
Zvětšit náhled
Jumping Studio Fatima Dance a Fitness Ostrava
Zvětšit náhled
Jumping Studio Fatima Dance a Fitness Ostrava
Zvětšit náhled
Jumping Studio Fatima Dance a Fitness Ostrava
Zvětšit náhled
Jumping Studio Fatima Dance a Fitness Ostrava
Zvětšit náhled
Jumping Studio Fatima Dance a Fitness Ostrava
«12345»

[ ^ nahoru ^ ]