FATIMA Dance a Fitness, Ostrava
Studio FATIMA Ostrava na FacebookuStudio FATIMA Ostrava na Instagramu

Trampolíny, Jumping Fatima Ostrava

Pája19:0018Kapacita: 80 trampolín

  • Lektoři s licencí Instruktor Jumping
  • Nutný zápis i včasné odhlašování z lekcí

zápis zde - kompletní  nabídka všech lekcí Studia Fatima  ve všech třech pobočkách .

Přes letní prázdniny máme upravený rozvrh, prosím sledujte náš rezervační systém.

STUDIO FATIMA CENTRUM

pondělí

16:00

Jumping Kamila

úterý  17:30 Anička
středa 16:30 Jumping Denča
čtvrtek

16.00

Markét

pátek 16.30 Denča

STUDIO FATIMA HRABŮVKA 

pondělí

16:00

17:00

19:00

jumping junior Kača

Monča

Pája

úterý

18:00

Pája

středa

17:00

19:00

Vendy

Pája

čtvrtek

18.30

Nikol G.

pátek

18.00

Pája

sobota 9:00 Monča
neděle 19:00 Pája

STUDIO FATIMA PORUBA 

pondělí 19.00 Džuli
úterý 17:00 Petra J.
19.00 Eva
středa 16:00 Jumping junior 6-14 let. Martina
17:00 Cardio Jump Workout Martina (začátečníci s posilováním)
18:00 Moňa
čtvrtek 17.00
19:00 
Petra J.
Nikol C.
pátek 18:00 Líbí
sobota 9.00 Jump Cardio Workout Martina (začáteníci a posilování)
neděle 9:00

Eva

Nabízíme i jumping pro děti !

Jsme jediné studio v Ostravě s takovým počtem lekcí Jumping týdně. Na hodinách Jumping vždy upřednostňujeme zábavu a dril formou oblíbených "sestaviček", které jsou snadné k vysvětlení, naučení a následně i provedení, a to za doprovodu hudby, která Vás nejen postaví ze židle, ale vyburcuje Vás natolik, že ze sebe vydáte doslova maximum.Jumping je skupinové cvičení na patentovaných trampolínách, za doprovodu motivují hudby, pod vedením profesionálních instruktorů. Tento program vychází z pocitu volnosti a upřímné radosti z pohybu.

Nejedná se o nahodilé poskakování, ale o koordinované, jasně cílené cviky. Významná část cvičení je zaměřena na balanční prvky, které zvyšují odolnost vestibulárního aparátu a posilují všedním pohybům utajené svalové segmenty. 

Na lekcích Jumping posílíte nejen tělo, ale i vnitřního ducha.

Jumping nabízí úlevu od bolesti zad a krku, bolesti hlavy, zvyšuje kapacitu plic pro dýchání, podoruje lymfatický oběh, působí proti depresi, stimuluje metabolismus, napomáhá snižovat krevní tlak a nabízí řadu dalších zdravotních výhod.

Baví Vás to? Úsměv je pro nás největší odměnou. 
Už nemůžete? Bonusem jsou endorfiny létající vzduchem a naprosto úžasná atmosféra, která nelze popsat – to musíte zažít!
Zkrátka a dobře se zničíme s úsměvem od ucha k uchu :).
Moc se na Vás těšíme!

Zvětšit náhled
Cardio jump workout Martina Fatima Poruba
Zvětšit náhled
Jumping Fatima Centrum
Zvětšit náhled
Jumping Denča Fatima Centrum
Zvětšit náhled
Jumping pro fotbalový klub Baník
Zvětšit náhled
Jumping party Fatima Centrum
Zvětšit náhled
Jumping party Fatima Centrum
Zvětšit náhled
Jumping party Fatima Centrum
Zvětšit náhled
Jumping party Fatima Centrum
Zvětšit náhled
Jumping party Fatima Centrum
«12345»

[ ^ nahoru ^ ]