Pilates Matwork
Pilates Matwork je metoda, která využívá komplexní soubor cviků prováděných na podložce. Cílem tohoto cvičení je posílení středu těla (core) a zlepšení celkového držení těla, zvýšení síly a flexibility.
Pravidelné lekce
STUDIO FATIMA CENTRUM
úterý 18,30 - 19,25 Petra S., Mírně pokročilí
čtvrtek 19,00 - 19:55 Petra S. Mírně pokročilí
STUDIO FATIMA PORUBA
pondělí 18,00 -18,55 lektorka Renata
středa 18,00 - 18,55 lektorka Renata
pátek 17,30 -18,25 lektorka Renata
STUDIO FATIMA HRABŮVKA
pondělí 19,00 -19,55 lektorka Petra od 1.6. začátečníci
čtvrtek 17:30 - 18:25 lektorka Petra od 11.6. začátečníci
