Pilates Matwork
pátek Pilates Matwork je metoda, která využívá komplexní soubor cviků prováděných na podložce. Cílem tohoto cvičení je posílení středu těla (core) a zlepšení celkového držení těla, zvýšení síly a flexibility.
Pravidelné lekce
STUDIO FATIMA PORUBA
úterý 18:00 od 12.9. 2023 s Renatou
STUDIO FATIMA CENTRUM
čtvrtek 19:00 od 12.9. 2023 s Gabrielou
STUDIO FATIMA HRABŮVKA
pátek 18;00 s Luckou
