Míša

Mé jméno je Míša a společně se podíváme do světa fitness, kde Vám ráda budu průvodcem. 
Fitness pro mne není jen cvičení, ale komplexní zdravý přístup k životu, který jako většina věcí začíná v hlavě. 
Vím, že skloubit práci/školu s rodinou a ještě k tomu cvičit se ze začátku může zdát jako sci-fi, ale ostatně všechny začátky jsou těžké a věřím, že to stojí za to! :)
Moje oblíbená partie jsou nohy a zadek, a proto pro Vás každou sobotu připravuji speciální tréning zaměřený na spodní část těla, kde vytvarujeme a posílíme nohy a pozadí, a také zatočíme s celulitidou. 
Na zbytek těla se můžete těšit na nedělním bodyformingu. Já se budu těšit na Vás. :)