FATIMA Dance a Fitness, Ostrava
Studio FATIMA Ostrava na FacebookuStudio FATIMA Ostrava na Instagramu

Žanet

« zpět na seznam

Žanet

Lekce : Jóga pro všechny, relaxační jóga

S jógou jsem se setkala během studia na univerzitě, ale intenzivněji jsem se jí začala věnovat přibližně před dvema lety. Naučila mě lépe vnímat vlastní tělo a dech. 
Jóga je pro mě formou sebepéče a časem, kdy se mohu zastavit a uvědomit si sebe sama. 
Přijďte se na mou lekci protáhnout a zvědomit si přítomný okamžik.

[ ^ nahoru ^ ]